On peut essayer plusieurs méthodes pour affiner sa silhouette ! Si certaines fonctionnent plus ou moins bien, d’autres sont plus contraignantes ou tout simplement inefficaces. Chirurgie esthétique, fitness, sport, régime, technique d’auto-suggestion, liposuccion, découvrez les méthodes qui marchent vraiment.
Les différentes méthodes pour affiner la silhouette
Avoir une silhouette élancée, svelte avec de belles courbes est essentiel pour se sentir bien dans sa peau selon certains, sortir sur la plage en maillot de bain ou porter les vêtements dont on raffole.
- RENPHO Balance Pese Personne, Balance Connectée Bluetooth Pèse Personne Impédancemètre, Balance Impedancemetre avec 13 Données Corporelles (BMI/Graisse Corporelle/Masse Osseuse/BMR/Muscle/Eau)L'application intelligente se synchronise avec l'application de fitness - Plus de millions d'utilisateurs mondiaux heureux, l'application Renpho se synchronise avec les applications Samsung Health, Apple Health, Google Fit et Fitbit. 13 mesures essentielles - L'échelle affiche le poids du corps et les données y compris le poids, l'IMC, le pourcentage de graisse corporelle dans l'application. Vous pouvez vous peser à tout moment sans votre téléphone. Les données se synchronisent à l'application une fois qu'il est connecté à nouveau. Moniteur de composition corporelle avec application - Téléchargez l'application Renpho dans App/Google Play. L’application Renpho fonctionne avec Bluetooth 4,0 et plus. L'application prend également en charge le mode bébé qui enregistre le poids des enfants et des animaux domestiques. Produit de qualité supérieure - Calibrage automatique et capteurs de haute précision mesurent par incréments de 0,05 kg avec une capacité de 180 kg. 4 électrodes sensibles, plateau en verre trempé de 5 mm. Design élégant - pèse-personne de salle de bains parfait avec un design moderne et élégant. 3 piles AAA incluses.
- SEBSON Pèse Personne Impédancemètre Connecté Bluetooth, Analyse Corporelle - Poids, IMC, Muscles, Graisse, etc (13 valeurs) - Balance Personnelle 180kg, 260x260x22mmSEBSON Pese-personne numérique avec analyse corporelle (13 valeurs corporelles), connexion Bluetooth et application pour 24 profils personnels. Charge maximale supportée de 180kg. Contrôlez vos variations de poids, votre IMC, la proportion de muscles, de graisse, le taux de graisse viscérale, l'eau corporelle, le taux métabolique de base, le poids osseux, la masse osseuse, les protéines, l'âge biologique. La connexion Bluetooth permet de transmettre directement vos valeurs corporelles de la balance à l'application. L'application est compatible Android et IOS. Les sportifs apprécieront le mode Athlète permettant d'analyser vos valeurs corporelles en conséquence. Le mode Bébé vous offre la possibilité de peser un enfant en bas-âge ou un animal domestique. Cet analyseur de graisse corporelle aux dimensions 260x260x22mm est fabriqué dans du verre blanc. L'afficheur LED éclairé a les dimensions 60x27mm. Le pèse-personne fonctionne à l'aide de 2 piles AAA (non compris dans la livraison) toutes simples.
Le cardio-fitness et la musculation ont toujours été d’excellentes méthodes pour modeler sa silhouette et le sculpter. Seulement, tout le monde n’est pas fait pour la pratique d’activités physiques intenses et en rythme soutenu donc il est impératif de bien choisir son sport pour s’affiner.
Le changement de régime alimentaire peut fonctionner à condition de consulter un nutritionniste. Manger des oméga-3, des citrons au réveil, des fibres et boire beaucoup d’eau font partie des astuces qui marchent à en croire les blogs.
Il existe une troisième catégorie qui regroupe toutes les méthodes douces qui vous font perdre du poids sans vous priver ni passer des heures à la salle de sport. Ainsi, maigrir en chantant et en dansant est devenu le hobby de millions de personnes.
Enfin, la liposuccion est largement pratiquée à travers le monde. Il existe aussi des méthodes moins connues comme la suggestion audio pour reprogrammer le cerveau afin de quitter les mauvaises habitudes d’alimentation.
Les avantages de la liposuccion
Chirurgie esthétique douce et peu invasive, la liposuccion ne nécessite pas d’anesthésie générale ni d’admission en centre hospitalier. Pour garantir une intervention de qualité cependant, la liposuccion doit toujours être réalisée par un chirurgien agréé et dans un bloc opératoire aux normes.
Lipofine, spécialiste du traitement de la silhouette propose une liposuccion par ultrason (Lipomatic), dans les règles de l’art et par des professionnels qui garantissent la sécurité et le confort du patient. Cette technique révolutionnaire offre une plus grande marge de manœuvre au chirurgien.
La liposuccion est de loin la méthode la plus sûre pour éliminer les masses graisseuses là où il faut. Les exercices physiques sont efficaces pour maigrir, mais la perte de masse graisseuse se fait uniformément. Vous souhaitez perdre vos bourrelets, mais pas forcément vos belles hanches ni votre fessier.
La liposuccion est une chirurgie esthétique efficace qui vous permet d’avoir la silhouette de vos rêves en toute simplicité. Elle permet de retirer des amas graisseux localisés et donc de traiter des zones spécifiques du corps en particulier (l’intérieur des cuisses, le ventre, les hanches, etc…).
- FitTrack Dara Pèse-personne numérique pour salle de bain - Approuvé par la FDA - Pèse-personne numérique intelligent IMC et analyseur de composition corporelle - Pèse-personne Bluetooth précis - BlancGestion précise du poids : des recherches indépendantes ont montré que FitTrack mesure systématiquement +/-3 % de réduction par rapport au scanner DEXA, la norme Gold Standard, en mesure. Cette précision en fait la balance intelligente la plus précise disponible aujourd'hui. Le pèse-personne numérique Fittrack est basé sur la technologie Dual BIA qui utilise 2 fréquences pour mesurer avec précision les mesures du corps. Précision jusqu'à +/-250 g. FitTrack a été certifié par FCC, CE, KC, et FDA 17 données vitales de santé du corps mesurées : notre balance peut mesurer jusqu'à 181,437 kg. Avec la balance intelligente FitTrack Dara et l'application FitTrack Health, les résultats sont suivi pour jusqu'à 8 personnes tandis que les résultats individuels sont conservés privés. Le pèse-personne intelligent FitTrack mesure 17 facteurs essentiels de santé (poids, graisse corporelle, masse musculaire, hydratation, masse osseuse, masse musculaire, graisse viscérale, BMR, IMC, taux de protéines, âge métabolique et niveau d'obésité) en utilisant la technologie Smart-Step Balance de fitness pour l'analyse du corps : chaque moniteur numérique de salle de bain utilise des équations brevetées recherchées par des experts en composition corporelle pour fournir des mesures précises. L'algorithme comprend des informations supplémentaires telles que le sexe, l'âge et la taille, ainsi que des données de poids et d'impédance recueillies sur des milliers de personnes dans le monde entier. La balance intelligente FitTrack s'adapte parfaitement à vos accessoires de fitness et vous aide à être plus conscient de votre régime alimentaire et de votre santé. Matériau et design de haute qualité – FitTrack est fier de fabriquer une balance précise du corps et des muscles qui garantit la plus haute précision de mesure de la composition corporelle. Notre pèse-personne numérique est fabriqué en verre de haute qualité avec un écran LCD dynamique, la technologie Smart-Step et la protection IPX-3 contre l'eau et la poussière. Il fonctionne avec quatre (4) piles AAA qui durent de trois à six mois. Des piles rechargeables peuvent également être utilisées. Application intégrée pour iOS et Android – L'application FitTrack MyHealth est compatible avec Android 4.3, iOS 8 et versions plus récentes et peut être connectée via Bluetooth 4.0 avec les applications Fitbit, Apple Health et Google Fit. Les applications vous permettent de changer l'unité de mesure de livres à kilogrammes et vice versa. Vous pouvez changer les unités de poids en kg et les unités de hauteur en cm vs pieds/pouce. Le poids minimum reconnu par Fittrack est de 3 kg.