- Le tensiomètre mesure la pression sanguine à l'intérieur des artères grâce à un brassard et une méthode oscillométrique.
- Son utilisation n'est pas compliquée et peut être encadrée par un médecin.
- Il est important d'attendre au moins 30 minutes avant de prendre sa tension après avoir consommé certains produits ou pratiqué certaines activités, et il y a quelques conseils à suivre pour éviter toute fausse manipulation.
Un tensiomètre est un appareil qui permet de mesurer la pression sanguine qui règne à l’intérieur de nos artères. Le brassard présent sur les tensiomètres permet en se gonflant de comprimer les artères et d’arrêter la circulation sanguine puis l’appareil grâce à la méthode oscillométrique mesure les oscillations qu’il y a dans la paroi artérielle. Le but de cette manipulation est de pouvoir mesurer notre tension artérielle diastolique et systolique.
Un suivi régulier de la pression artérielle est nécessaire pour certaines personnes avec un état de santé spécifique comme les personnes souffrantes d’hypertension artérielle. Le médecin après avoir des soupçons d’une hypertension artérielle va demander au patient de se procurer un tensiomètre pour deux raisons : valider son diagnostic dans un premier temps puis permettre ensuite de vérifier la bonne efficacité d’un traitement.
L’utilisation d’un tensiomètre
Ne vous inquiétez pas, l’utilisation d’un appareil de ce genre reste très simple et de toute façon si vous avez un doute, la première manipulation pourra être encadrée par votre médecin généraliste.
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Dans un tensiomètre, il y a le brassard qu’il faut entourer autour du bras et ce brassard est relié au boitier de contrôle. Découvrez une sélection des meilleurs modèles de tensiomètre sur ce site. Prendre position : Il faut s’installer confortablement, idéalement sur une chaise ou un fauteuil le bras posé sur le rebord du fauteuil ou sur une table. Installation du brassard : le brassard doit être installé sur le bras, quelques cm au-dessus du coude, une fois positionné pour vous pouvez le serrer. Une fois serré vous devriez pouvoir introduire un doigt entre le brassard et votre peau, ni plus ni moins, ce qui est signe que le brassard est bien serré. Lancer la prise de mesure : sur le boitier de contrôle, il y a juste à appuyer sur un bouton (On ou start) et la mesure va être réalisée automatiquement, cela doit prendre entre 30 secondes et une minute (le brassard va se gonfler, la mesure de la tension va être effectuée puis le brassard va se dégonfler automatiquement). Lecture des résultats : La pression diastolique et systolique ainsi que la fréquence cardiaque va s’afficher clairement sur l’écran LCD du tensiomètre électronique. Vous pouvez noter les résultats, enlever le brassard et ranger votre appareil.
À ne pas faire avant de prendre sa tension
Attention cependant, avant une prise de tension, certains facteurs peuvent fausser les mesures. Il faut attendre au moins 30 minutes voir 60 minutes avant une prise de tension si vous venez de faire une ou plusieurs des choses ci-dessous :
- Consommer du café
- Boire de l’alcool
- Fumer une cigarette
- Prendre un bain / douche
- Séance de sport
Conseils supplémentaires pour l’automesure
Autres conseils pour bien mesurer votre tension et éviter toute manipulation qui pourrait tronquer les résultats :
- Ne pas porter de montre, bracelets, car cela pourrait comprimer le poignet et les artères
- Avoir le bras nu et toujours prendre la mesure sur le même bras
- Une fois installé sur une chaise/fauteuil prendre quelques minutes pour se calmer et se détendre
- Pendant que l’appareil prend la mesure, ne pas bouger et ne pas parler
Vous savez maintenant comment fonctionne un tensiomètre et comment bien prendre votre tension ce qui peut etre très pratique si vous souffrez d’ hypertension artérielle et avez besoin de la suivre régulièrement.
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- Permet de mesurer la tension artérielle.
FAQ
Qu'est-ce qu'un tensiomètre et comment fonctionne-t-il ?
Un tensiomètre est un instrument médical utilisé pour mesurer la tension artérielle d'une personne. Il se compose généralement d'un brassard gonflable attaché autour du bras et d'un cadran qui indique les valeurs de pression.
Pour fonctionner, le tensiomètre utilise une méthode indirecte en mesurant la force exercée par le sang sur les parois des vaisseaux sanguins lorsqu'il est retenu puis relâché à l'aide du brassard. Les résultats sont généralement affichés sous forme de deux nombres représentant la pression systolique (quand le cœur se contracte) et diastolique (quand il se détend).
Comment choisir son tensiomètre en fonction de ses besoins ?
Pour choisir le bon tensiomètre en fonction de vos besoins, il est important de prendre en compte plusieurs critères. Tout d'abord, il est recommandé de consulter votre médecin pour déterminer si un modèle précis convient à votre cas particulier.
Ensuite, vérifiez les différentes options proposées par le tensiomètre, telles que la taille du brassard et les fonctionnalités supplémentaires comme la mémoire des mesures ou la connectivité avec un smartphone. Enfin, n'oubliez pas de considérer votre budget afin de trouver un appareil adapté à vos moyens financiers.
Quels sont les différents types de tensiomètres (poignet, courroie, électronique) et comment fonctionnent-ils ?
Il existe trois types de tensiomètres différents : les modèles poignet, courroie et électronique. Les tensiomètres poignets sont les plus compacts et se portent facilement grâce à leur petite taille.
Les modèles à courroie fonctionnent en s'enroulant autour du bras, tandis que ceux électroniques mesurent la pression artérielle via un brassard gonflable et un écran numérique. Quelque soit le type de tensiomètre utilisé, il est important de suivre scrupuleusement les instructions d'utilisation pour obtenir une mesure précise.
